Полезные свойства тмина

полезные свойства тмина

Полезные свойства тмина

Полезные свойства тмина
Семена тмина являются одними из самых популярных #специй, используемых в индийской кухне и во многих азиатских странах.

Чем хорош тмин:

✔️1. Улучшает пищеварение.
Если ваш организм закислован, у вас вздутие живота и связанные с газом проблемы после еды, то тмин может легко устранить эти проблемы-помогает активизировать пищеварительные ферменты и их секрецию, поэтому ваша пища становится удобоваримой, не беспокоя вас.

✔️2. Регидрирует тело и повышает иммунитет.
Тмин содержит достаточное количество калия, который помогает поддерживать уровень электролитов в организме и сохраняет тело от обезвоживания. Употребление воды с тмином на регулярной основе контролирует баланс жидкости и уровень рН вашего тела.

✔️3. Полезно при анемии.
Анемия является частой проблемой здоровья многих людей.Тмин содержит железо, необходимое для увеличения эритроцитов.

✔️4. Помогает похудеть.
Тмин – отличное средство, чтобы похудеть естественным способом. Если вы устали использовать разные диеты, то стоит попробовать тмин. Выпивая воду с тмином на пустой желудок, вы ускоряете уровень метаболизма и выводите все вредные токсины из вашего тела.

✔️5. Регулирует кровяное давление и уровень сахара в крови.
Настой или отвар с тмином помогает регулировать уровень артериального давления, так как содержит калий и антиоксиданты, поддерживает баланс жидкостей в вашем теле.
Полезные свойства тмина

✔️6. Предотвращает рак.
Тмин содержит тимохинон, который предотвращает развитие раковых клеток.

✔️7. Полезно для вашей кожи.
Здоровая и сияющая кожа – мечта каждой девушки Постоянное применение вредных добавок в кремах и лосьонах может испортить вашу кожи. Настой с тмином питает кожу изнутри и лечит кожные пятна и высыпания.

✔️8.В пожилом возрасте тмин полезен для нормализации сна и восстановления концентрации внимания

✔️9.Еще одно применение нашел тмин в лечении и профилактике простудных заболеваний, сухого кашля, насморка, бронхиальной астмы. Здесь свойство растения – стимулировать откашливание, устранять спазмы
🍀Терапевтическое применение тмина возможно в виде отвара или настоя. Готовим настой: 2 ст. ложки семян и 250 мл кипяченой воды. Заливаем тмин водой и настаиваем на водяной бане еще в течение 10 минут. Потом нужно дать отвару остыть и процедить. Добавляем еще 200-250 мл воды и снадобье готово. Применяем средство не более 2-х раз в день по 100 мл перед принятием пищи.

Вам может быть интересно:

Укропная вода. Полезные свойства,как приготовить.

Полезные свойства медовой воды.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Полезные свойства тмина
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook